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小张恕
首先，我要告诉大家的是：2017 年的三伏天一共是 40 天。时间是：2017 年 7 月 12 日开始入伏，2017 年 8 月 21 日出伏。三伏天的具体时间为：2017 年的初伏，为时十天，时间为：2017 年 7 月 12 日— 2017 年 7 月 21 日。2017 年的中伏，为时二十天，时间为：2017 年 7 月 22 日— 2017 年 8 月 10 日。2017 的末伏，为时十天，时间为：2017 年 8 月 11 日— 2017 年 8 月 20 日。
二、三伏天是啥意思？伏天，分为初伏、中伏、末伏，所以也被称之为三伏天。" 夏练三伏，冬练三九 " 经常被人们用来形容练功的勤奋，也从一个侧面说明了三伏天的炎热。三伏天，是一年中最热的时期，约在公历的 7 月中旬到 8 月中旬这一段时间。这段时间夜短昼长，阳光接近直射，地面每天吸热多，散热少，一天比一天热。
" 伏 "，表示阴气受阳气所迫藏伏在地下。从夏至节气开始，昼开始变短夜开始变长，夏至阴生，热的中间潜伏着寒冷的因素，" 伏 " 由此得名。三、怎么确定三伏天的始终和长短？俗话说 " 夏至三庚数头伏 "，意思是说，从夏至日后的第三个 " 庚 " 日开始，进入伏天，一直到第四个 " 庚 " 日之间的十天，为初伏。而末伏，是指立秋后的第一个庚日到第二个庚日之间的十天。
中伏，就是头伏和末伏之间的这段时间。也就是说，从夏至日后的第四个庚日开始，到立秋后的第一个庚日。所以，中伏，有时候是十天，有时候则可能是二十天。就拿今年来说吧：夏至节气是在 2017 年 6 月 21 日，这天干支是己卯，所以第二天（6 月 22 日）干支就是庚辰，这是夏至后的第一个庚日。2017 年 7 月 2 日，干支庚寅，这是夏至日后的第二个庚日。
而 2017 年 7 月 12 日，干支庚子，这就是夏至日后的第三个庚日了，进入伏天，初伏（也叫 " 头伏 "）开始。2017 年 7 月 22 日干支庚戌，为夏至日之后的第四个庚日，开始进入中伏。2017 年 8 月 7 日，节气立秋，干支丙寅。2017 年 8 月 11 日，干支庚午，为立秋节气后的第一个庚日，末伏开始。所以，中伏的时间，就是从 2017 年 7 月 22 日，到 2017 年 8 月 10 日的这二十天。
四、三伏天的天数为什么有三十天和四十天之分？有朋友就问了，为什么有的年份的伏天是三十天，有的是四十天呢？入伏的天数之所以有三十天和四十天之分，这是因为：天干是 10 个，每隔 10 天就会出现一个庚日；而一年有 365 天（或闰年 366 天），不是 10 的整数倍。所以今年夏至后的第三个庚日，和明年夏至后的庚日肯定是不一样的。而由于庚日的不同，导致了每年入伏日期的不尽相同。
综上所述，头伏和末伏的天数是确定的，每年都是十天。但中伏是根据头伏和末伏来确定的，中伏的天数不那么固定，要依据夏至日后的第 4 个庚日和立秋节气日后的第一个庚日之间，是 10 天还是 20 天来确定了。如果是 10 天的话，中伏就为 10 天；如果是 20 天的话，中伏就为 20 天了。这样就形成了有些年份的三伏天是三十天，有些年份的三伏天是四十天。
二、
