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以下是的一些我们精选的 冬天干燥又上火，来杯清甜的甘蔗马蹄水吧甘蔗马蹄水用清甜甘蔗和脆爽马蹄煮成甘香美味的糖水精华都在里面了食材 主料：甘蔗 5 节、马蹄 500g、清水 1000g步骤
1、马蹄切去两头，放入水中浸泡，用刀刮去表面杂质，清洗干净。
2、甘蔗切成小段，从中间劈成四瓣备用，让甘蔗中的糖份更容易煮出来。
3、锅内放入甘蔗和马蹄，加冷水浸过食材。
4、大火煮开后转小火炖煮至 1 小时，清甜润燥的甘蔗马蹄水就完成了。冬天干燥上火又■甘蔗马蹄水【30 秒集锦】小贴士
1、甘蔗本身比较甜，所以糖水中不需要另外加糖。
